پیامبر اکرم صلّی الله علیه و آله فرمودند:
كَبُرَ مَقتاً عِندَ اللّه الأَكلُ مِن غَيرِ جوعٍ ، وَالنّومُ مِن غَيرِ سَهَرٍ .

خوردن بدون گرسنگى و خوابيدن بدون بيدارى كشيدن [و احساس نياز به خواب] ، نزد خداوند ، گناهى سهمگين است .
الفردوس ، جلد 3 ، صفحه 306 ، حديث 4920 عن عبد اللّه بن عمرو ، كنز العمّال ، جلد 16 ، صفحه 80 ، حديث 44011 دانش نامه احاديث پزشكي: 2 / 84